Geführte Tiefenentspannungen und Mantra-Meditationen
"Von Devadas’ wohlklingender Stimme einfühlsam geführt, kannst du völlig entspannen und loslassen. Schritt für Schritt wirst du in dieser CD über die Tiefenentspannungspraxis in tiefe Meditation geführt."
Enthält 2 geführte Tiefenentspannungen und 2 angeleitete Meditationen.
Auch für Anfänger gut geeignet!
Inhalt des Werkes:
Tiefenentspannung systematisch nach Yoga Vidya – 25 min
1. Teil 1 Trance-Induktion
2. Teil 2 Aufwachphase
Tiefenentspannung mit Kirtan-Musik – 18 min
3. Teil 1 Trance-Induktion
4. Teil 2 Aufwachphase
Atemmeditation mit SOHAM-Mantra - Ich bin unendliches Potential – 18 min
5. Teil 1 Anleitung zur Meditation
6. Teil 2 Beendigung der Meditation
Mantrameditation mit Saraswati-Bijamantra AIM – Transzendieren – 18 min
7. Teil 1 Anleitung zur Meditation
8. Teil 2 Beendigung der Meditation
Gesamtspielzeit: 79:00 min
Devadas 2020
"Von Devadas’ wohlklingender Stimme einfühlsam geführt, kannst du völlig entspannen und loslassen. Schritt für Schritt wirst du in dieser CD über die Tiefenentspannungspraxis in tiefe Meditation geführt."
Enthält 2 geführte Tiefenentspannungen und 2 angeleitete Meditationen.
Auch für Anfänger gut geeignet!
Inhalt des Werkes:
Tiefenentspannung systematisch nach Yoga Vidya – 25 min
1. Teil 1 Trance-Induktion
2. Teil 2 Aufwachphase
Tiefenentspannung mit Kirtan-Musik – 18 min
3. Teil 1 Trance-Induktion
4. Teil 2 Aufwachphase
Atemmeditation mit SOHAM-Mantra - Ich bin unendliches Potential – 18 min
5. Teil 1 Anleitung zur Meditation
6. Teil 2 Beendigung der Meditation
Mantrameditation mit Saraswati-Bijamantra AIM – Transzendieren – 18 min
7. Teil 1 Anleitung zur Meditation
8. Teil 2 Beendigung der Meditation
Gesamtspielzeit: 79:00 min
Devadas 2020
Geführte Tiefenentspannungen und Mantra-Meditationen